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四川幼儿教师减压的方法

作者:成都幼师学校 时间:2019-07-31 浏览:59

幼儿教师工作的性质决定了教师为人师表、言行律己、榜样在先、教育在后。要正确认识教师的职业特点,采取适当的方法帮助幼儿教师减压:
1.了解自我,清醒的认识自我,正确地评价自己。在此基础上,还要自我宽慰。“人非圣贤,孰能无过?”
2..与领导、同事、幼儿家长加强沟通,主动关心他人,待人诚恳热情,放开胸襟,不求全责备,能容忍别人的过失。
3.有烦恼事,向周围的人,包括家人、朋友讲述自己的内心想法,并听取分析和建议,最后做出自己的选择。
4.业余时间放下所有的负担,和朋友、家人一起出去走一走、逛一逛.到景色优美的地方做深呼吸,放松自己。

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